21 Days - Habit Tracker
Crea nuevos hábitos ¡y cumple tus objetivos!
Totalmente en español.
La regla de los 21 días es un método en el cual, si haces algo durante 21 días seguidos, se convertirá en un nuevo hábito. ¿Qué te parece empezar a añadir hábitos progresivos que mejoren tu calidad de vida o negocio? ¡Empecemos! Añade los hábitos de los cuales quieras llevar un seguimiento. ¡Consigue medallas en tu camino al éxito!
La app más sencilla y fácil de usar para llevar un control de tus hábitos y objetivos. ¡Totalmente gratis!
¿Cómo funciona?
1) Crea un hábito/objetivo.
2) Marca los días que has conseguido cumplirlo
3) Observa cómo aumentan tus éxitos diarios.
4) Intenta cumplir el objetivo 21 días seguidos para integrarlo completamente en tu vida.
¿Qué debes hacer?
Solo debes crear el objetivo diario que quieres cumplir, y la app te recordará a la hora que quieras que debes hacerlo. Luego podrás ver que tal van tus hábitos, cuantos días los has completado y cuales son tus rachas con ese hábito.
¿Para que puedo usar la app?
Puedes usarla para cualquier cosa que quieras mejorar o integrar en tu vida. Desde dejar de fumar o despertarte más temprano, a meditar, leer a menudo, hacer más ejercicio, o incluso cuidar más de tus relaciones personales. También puedes usar la app en tu profesión, para intentar cumplir tus objetivos eficazmente, intentar llegar temprano, y un largo etc.
¡Consigue medallas!
Si llegas a una racha de 21 días, el hábito será un éxito absoluto y una medalla en ese hábito te lo recordará. Intenta conseguir medallas en todos tus objetivos.
¿Qué pasa si cumplo un objetivo durante 21 días?
El objetivo se habrá convertido en hábito. Ya lo tendrás integrado en tu vida. ¡Enhorabuena! Puede seguir controlando tu hábito con la app, o puedes finalizar el objetivo y crear nuevos. Se quedará en la app para que nunca olvides tus logros!
¿A que esperas? ¡Empieza a convertirte en una mejor versión de ti mismo ya! Descárgate la app totalmente gratis y disfruta en el camino al éxito.
Tu opinión es importante. Cuéntanos qué te parece ’21 días – Control de hábitos’ valorándola, o escríbenos un correo a [email protected] y te escucharemos.